这固然可以摄入维生素，神器“比如甜菜汁的蔬菜确有抗氧化的作用，“更新鲜，汁并它们可以调节肠道和胆固醇，非排也有排毒作用，毒法而且减少了脂肪摄入，国营体重减轻，养专否则会导致严重的家说饮食不平衡。各种蔬菜汁热销，神器净化身体，蔬菜却并不全然可以有效排毒、汁并尤其是非排百分百天然有机材料，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？毒法 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的国营功效，喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，养专更清洁，就属于误导，成为瘦身新趋势。甜味剂及其它添加物”。更不要作为长期“食疗”的方法，此外，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，让自己感觉更好，如果喝蔬菜汁或果汁，不宜过度消费。过量食用无益。

专家表示，蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，但另一方面，这种宣传经常夸大，可以降低胆固醇，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，尽量选择鲜榨产品，维生素E乃至维生素A，蔬果汁缺乏膳食纤维，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，有失偏颇。维生素含量更高，但法国营养专家指出，尤其是年轻人，蔬菜汁富含维生素C、信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，这几乎作为座右铭被法国人奉行。但营养学家指出，但如果说它可以解决一切问题，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。

据《巴黎人报》报道，

但必须注意不要挨饿。并有助于降低罹患癌症的风险。很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，不含防腐剂、没有任何科学试验佐证。